2017.04.14

2017/4/26(wed.) ACTIVE PILATES by VYPER@ SHIBUYA

NERGYストア内に突如出現する架空のフィットネススタジオ『nergy active studio』。

こちらのスタジオでは、月毎にテーマやコンテンツを変えて“美と健康”にまつわるワークアウトイベントを開催中。

今回はバイブレーション付フォームローラー「VYPER」を使った正しいストレッチと、ピラティスの動きをベースに美しい姿勢を手に入れる「BEAUTY」をテーマにしたアクティビティ。頭から足先までまっすぐに伸ばすことを意識しながら体幹をトレーニングすることで、すらっと伸び上がる美しい姿勢とメリハリのあるカラダを手に入れましょう!

【ACTIVE PILATES by VYPER】※女性限定。
アクティビティの前後に、お一人様1台フォームローラVYPERを使い正しいストレッチを行います。VYPERを使うことで、筋肉の稼動域を広げ効果をアップしてくれ、運動後の疲労回復も助けてくれます。

初級〜上級者まで幅広く楽しんでいただけるレッスンです。

■講師
Kaneko Tomohiro
【PROFILE】都内パーソナルトレーニングスタジオ勤務を経て現在はE.M.I契約トレーナーのとして活躍中。
ピラティスやヨガについても学び、要素を取り入れたパーソナルトレーニング指導でダイエットやボディメイクだけでなく動きやすい身体づくりや不調改善、パフォーマンス向上などのサポートも行う。

■日程
2017年4月26日(水)

■時間
18:45 受付開始
19:30 ワークアウト開始
20:30 ワークアウト終了/クロージング
20:30 着替え
21:30 終了

※受付は5分前で締め切りとなります。

■参加定員
18名
※定員制の先着順受付となります。定員に達した場合は当日ご来場頂いても参加をお断りする場合がございますので、必ず事前エントリーをお願いします。

●お申込後のキャンセルは、NERGY SHIBUYAまでキャンセルのご連絡を必ず行って頂きますようお願い申し上げます。
NERGY SHIBUYA 03-6455-3823 (営業時間:11:00〜21:00)

●お申し込み後の無断キャンセルを5回以上された方は、今後のイベント参加をお断りさせていただきますので、ご了承ください。

■参加費
1,000円(税込)
※当日店舗にてお支払いください。

■持ち物
運動しやすいウェア、タオル
※お水、ヨガマットは無料でご用意しております。
※トレーニングパンツの無料トライアルをご用意しております。

■参加申込み

エントリーはこちらから https://goo.gl/HAZOH0